Antwerpenaren kiezen nieuwe naam van voormalig café Maurice & Dietrich: “Stadsbewoners terug naar Grote Markt lokken”
ANTWERPEN - De kogel is eindelijk door de kerk: het pand op de Grote Markt waar tot een paar maanden geleden Maurice… Lees meer
.. goede voornemens! Bijna 1 op 3 Vlamingen nam zich vorig jaar voor om te gaan sporten. Ze startten allemaal met veel goede moed maar volhouden was een ander paar mouwen. 6 op de 10 Vlamingen hebben hun goede intenties niet volgehouden. Vrouwen gaven zelfs net iets vaker op dan mannen (59,6% vs. 54,8%). Vooral de leeftijdscategorie 35-54 jaar had het moeilijk om vol te houden want maar liefst 70% gaf er vroegtijdig de brui aan. Ook respondenten met kinderen (61,1%) bleken het moeilijker te hebben om vol te houden dan mensen zonder kinderen (53,4%). Een en ander blijkt uit een enquête van de sportclub David Lloyd.
Echt helemaal opkijken van deze resultaten doen we natuurlijk niet. Zo lijkt uit de enquête dat vooral tijdsgebrek de belangrijkste reden is waarom de Vlaming niet tot sporten komt.
‘Druk op het werk’ en ‘gebrek aan motivatie’ zijn de het meest voorkomende excuses. Vooral mannen geven aan het te druk te hebben op het werk, bij vrouwen is het gebrek aan motivatie dan weer het hoogst.
Hoe kunnen we ervoor zorgen dat die goede voornemens dit jaar wel worden waargemaakt? Volgens sportcoaches zijn de eerste 66 dagen cruciaal om sportvoornemens na te komen, maar ook de moeilijkste. Wanneer die mijlpaal éénmaal behaald is, kunnen we spreken van een soort routine en wordt het makkelijker om die gecreëerde gewoonte aan te houden. Voor al diegenen die dit jaar weer goede voornemens hebben gemaakt: volhouden is de boodschap!
ANTWERPEN - De kogel is eindelijk door de kerk: het pand op de Grote Markt waar tot een paar maanden geleden Maurice… Lees meer
ANTWERPEN - Er zijn twee bindende biedingen uitgebracht op de activa van de Antwerpse vermogensbeheerder Merit Capital. Dat schrijft De… Lees meer
ANTWERPEN, TURNHOUT - Elektrisch installatiebedrijf ETI en sectorgenoot Siegers Technics vieren dit jaar hun gezamenlijke 125-jarige bestaan met een personeelsevenement… Lees meer
HOBOKEN, OLEN - De materialengroep Umicore heeft woensdag haar strategisch plan voor de komende jaren uit de doeken gedaan. Het… Lees meer
LILLO - Op het terrein van constructiebedrijf Ivens aan de Tijsmanstunnel pronken zeven reusachtige opslagtanks. Ze wachten er op transport naar de… Lees meer
Reageer op dit bericht
Graag een reactie plaatsen op dit bericht? Registreer je dan nu op made-in.be
Heb je al een Made in-account?
Klik dan hier om in te loggen