Club Sterker “Wie fysiek sterk en fit is, zal beter slapen, beter herstellen en zo ook gelukkiger zijn”, zegt fitnesstrainer Tobias Maerien. — © RR

Verzekeraars helpen mensen met burn-out sneller aan het werk met personal fitnesscoach: “Gezond lichaam maakt gelukkiger”

Personal trainer Tobias Maerien (35) van Club Sterker in Retie is een samenwerking aangegaan met verzekeringsmaatschappijen in de regio om mensen met een burn-out en andere langdurig zieken sneller weer aan het werk te helpen. “Als je fit en gezond bent, ga je vanzelf ook gelukkiger worden”, gelooft de Retiese fitnesscoach.

Workplace Options is een internationale organisatie die zich specifiek toelegt op geestelijke gezondheid en welzijn op het werk. De organisatie doet voortaan, behalve op psychologen en therapeuten, ook een beroep op de personal trainers van fitnessketen Club Sterker. “Workplace Options werkt vooral in opdracht van verzekeringsmaatschappijen. Het doel is om de re-integratie op de werkvloer van langdurig zieken te bevorderen”, zegt personal coach Tobias Maerien uit Retie.

Lees ook: Club Sterker opent derde privéfitness in postkantoor: “Wij zijn onestopshop voor gezondheidsverbetering”

Beter slapen

Burn-out is vandaag de meest voorkomende oorzaak van voortslepende arbeidsongeschiktheid. “Een burn-out is vooral mentaal”, bekent Tobias. “Gesprekstherapie is daarbij zeker nuttig, maar daarnaast kunnen ook sport en lichamelijke gezondheid een belangrijke aanvulling zijn. Wie fysiek sterk en fit is, zonder lichamelijke kwaaltjes, zal beter slapen, beter herstellen en zo ook gelukkiger zijn. En dat is precies waarvoor Workplace Options uitgevallen werknemers naar ons stuurt. Afhankelijk van het budget en de ernst zullen zij dan een of twee keer per week, gedurende zes of meer maanden, een persoonlijk fitnessprogramma volgen bij ons.”

Proefsessies

De eerste proefsessies vinden plaats in de vestiging van Club Sterker in de Smiskensstraat in Turnhout. Club Sterker is een keten van private gymstudio’s in Retie, Turnhout en Hoogstraten. Er werken in totaal vijftien personal trainers.

Club Sterker
Club Sterker heeft private gymstudio’s in Retie, Turnhout en Hoogstraten. — © RR