Nele De Bruyne (46) uit Deinze geeft al sinds 2018 yogalessen. Nu wil ze met haar eigen yogastudio mensen helpen om te vertragen en opnieuw verbinding te vinden met zichzelf. “Je leert waar je eigen grenzen liggen.”
Frederik Laurens; Simon Dekaezemaker
Nele De Bruyne heeft recent een eigen yogastudio geopend in Deinze. Met Inner Yoga by Nele wil ze een toegankelijke plek creëren waar iedereen terechtkan om te bewegen, maar vooral om tot rust te komen.
Nele, afkomstig uit Deinze, kwam als twintiger al in contact met yoga. “Ik zat toen met veel levensvragen en voelde meteen een klik. Het is mijn yogamentor Rama Saenen die mij het yogavak heeft geleerd. Hij heeft mij zo veel inzichten bijgebracht, waarvoor ik hem nog steeds dankbaar ben.”
Herstel
Sinds 2018 geeft ze zelf yogales en volgde ze onder meer een opleiding in India. In haar studio biedt ze verschillende stijlen aan, van dynamische hatha yoga tot meer verstillende vormen zoals yin en restorative yoga. “Vooral die laatste zijn vandaag populair. Mensen zijn vaak overprikkeld en zoeken rust. In yin yoga komen emoties soms los, terwijl restorative yoga focust op diep herstel en ontspanning.”
Nele biedt ook wekelijks yogalessen aan voor senioren. “Met het ouder worden wil dat lichaam niet altijd meer mee. In mijn yogalessen ‘Gentle Flow Yoga’ zijn senioren en beginners welkom die de basis van yoga willen leren kennen.”
Yoga kreeg voor haar ook een diepere betekenis na het verlies van haar geliefde broer Pedro. Hij kwam vijf jaar geleden bij een tragisch werkongeval om het leven. “Yoga was en is mijn therapie om dat verlies te leren dragen. In de studio heeft hij een vaste plek gekregen zodat hij altijd nabij is. Dat geeft mij kracht.”
